친구에게 서운한데 내가 예민한 걸까?

친구가 별생각 없이 한 말인데 나 혼자 하루 종일 신경 쓰일 때가 있다. 막상 친구한테 "그때 그 말 좀 서운했어"라고 하기엔 너무 사소한 것 같고, 그렇다고 그냥 넘기자니 마음 한구석에 계속 남는다. 이럴 때마다 "내가 너무 예민한 건가" 하는 생각이 든다. 주변 사람들은 비슷한 상황에서 훨씬 쿨하게 넘기는 것 같다. "에이, 그럴 수도 있지" 하고 금방 잊어버리는 친구를 보면 부럽기도 하다. 나는 왜 이렇게 작은 것에도 마음이 걸리는 걸까 자책하게 된다. 근데 다시 생각해보면, 예민하다는 게 꼭 나쁜 것만은 아닌 것 같다. 그만큼 관계에서 오가는 미묘한 감정이나 뉘앙스를 잘 캐치한다는 뜻이기도 하니까. 문제는 그 예민함을 나 혼자 감당하려고 하니까 힘든 거다. 서운함을 계속 쌓아두기보다, 정말 중요한 부분이라면 담백하게 얘기하는 연습이 필요한 것 같다. "나 예민한가 봐"라고 스스로를 탓하기 전에, 이게 그냥 넘길 수 있는 감정인지 아니면 관계에서 짚고 넘어가야 할 부분인지 구분하는 게 먼저인 것 같다. 사주에서 성향을 볼 때도 이런 예민함의 정도나 표현 방식을 함께 보는 경우가 많다고 한다. 여러분은 작은 일에도 서운함이 오래가는 편인가요?